Cómo colgar lámparas a la altura ideal

Ya te he contado sobre las lámparas colgantes que están marcando la pauta en el diseño de interiores, así como el valor que aportan en cada espacio que desees diseñar, tanto en tu casa como en tu oficina. 

Las lámparas colgantes no son solo fuentes de luz. Son elementos decorativos que pueden realzar el estilo y la atmósfera de cualquier espacio. Pero es importante que sepas que hay un truco para lograr una iluminación funcional y estéticamente agradable: colgar las lámparas a la altura ideal. 

Quédate leyendo, porque te enseñaré a identificar algunos factores para que ubiques el punto justo para colgar tus lámparas y candelabros. 

Define el propósito y la funcionalidad de la lámpara

¿Es iluminación ambiental o focal? ¿Es para un escritorio o para un comedor? ¿Será la iluminación principal de la habitación o un elemento decorativo para resaltar una zona específica?

Antes de empezar a taladrar el techo y comenzar a colgar lámparas, es importante que primero te hagas estas preguntas, pues conocer su propósito será esencial para determinar la altura adecuada.

La funcionalidad también es un aspecto clave para definir la altura de la lámpara. 

Por ejemplo, si es para iluminación principal, se recomienda que la lámpara tenga una altura entre 75 y 90 centímetros desde el suelo hasta la parte inferior de la lámpara. Esto es para asegurar una buena distribución de la luz sin deslumbrar demasiado.

Si la lámpara va a estar sobre una mesa de trabajo o se va a usar para leer, la altura ideal se encuentra entre 60 y 75 centímetros desde la superficie del mueble. Esto permitirá una iluminación focalizada sin crear sombras molestas.

Mientras que en el caso de la iluminación decorativa, la altura puede variar según el estilo de la lámpara y el efecto deseado. 

Mide y calcula la altura de los muebles y las personas

La altura ideal de una lámpara se mide desde el punto más bajo de la pantalla o el candelabro hasta el suelo. Es importante que la lámpara no obstaculice el paso ni golpee la cabeza de las personas al pasar. Te cuento algunas reglas generales:

• Si la lámpara se encuentra sobre una mesa o una isla, asegúrate de que haya al menos 30 centímetros de espacio entre la parte inferior de la lámpara y la superficie del mueble.
• Deja un espacio libre de al menos 2 metros entre el suelo y la parte inferior de la lámpara para que las personas puedan circular sin problemas por la habitación.

Ten en cuenta el tamaño de la habitación y de la lámpara

No es lo mismo iluminar una sala de estar amplia que un pequeño dormitorio. El tamaño de la habitación y de la lámpara deben ser considerados, no solo para crear balance y armonía, sino para evitar una iluminación excesiva o insuficiente.

Si es un espacio amplio el que vas a iluminar, puedes utilizar lámparas más grandes y colgarlas a mayor altura, de 90 a 120 centímetros del suelo.

Mientras que para habitaciones pequeñas o compactas, lo ideal es optar por lámparas más pequeñas y colocarlas a una altura menor, entre 60 y 80 cm.

El estilo de la lámpara también importa. Las lámparas colgantes son más versátiles y pueden adaptarse a diferentes alturas, pero hay lámparas de techo de gran tamaño o con diseños voluminosos que quedan mejor a alturas elevadas, para que no domine el espacio o se vean fuera de lugar.

Los candelabros suelen colgarse alto, entre 80 y 120 centímetros del suelo, para crear un efecto más elegante y dramático; mientras que las lámparas más pequeñas o discretas pueden lucir mejor a alturas más bajas.

Altura ideal para colgar lámparas en distintos espacios de la casa

En salas de estar y mesas de comedor se recomienda una altura mínima de 75 a 90 centímetros entre la parte inferior de la lámpara y el suelo, o la superficie de la mesa. Esto favorece una iluminación adecuada, permitiendo una conversación cómoda sin deslumbrar y sin obstruir la vista o la circulación de las personas.

En islas de cocina la lámpara debe estar entre 80 y 100 centímetros por encima de la superficie de la isla, para una iluminación adecuada durante la preparación de alimentos.

En dormitorios, como te comenté arriba, la altura ideal puede variar según el tipo de lámpara y el uso que le des. Para una lámpara central, una altura entre 60 y 75 centímetros desde el techo es suficiente para lograr una iluminación ambiental suave. Sin embargo, si la lámpara se coloca sobre las mesitas de noche, puede estar entre 45 y 60 centímetros del suelo. 

En pasillos y entradas la altura mínima recomendada es de 210 centímetros, considerando el paso de personas altas.

Regula la altura con cuidado

Una vez instalada la lámpara, no tengas miedo de ajustar la altura hasta encontrar la posición perfecta. La mayoría de las lámparas de techo y candelabros vienen con cables ajustables que te permiten modificar la altura. 

De igual forma, te tengo dos trucos infalibles para determinar la altura ideal para colgar tus lámparas.

Truco 1: la regla de los 75 cm

Esta regla establece que la distancia entre la parte inferior de la lámpara y el punto más alto del mobiliario que se encuentra debajo, ya sea una mesa, una cama, entre otros, debe ser de 75 centímetros. 

Truco 2: la “regla de los tercios”

Esta regla de diseño sugiere dividir la altura de la pared en tres partes iguales y colocar la lámpara en el punto de unión entre el primer y el segundo tercio. Esto crea una composición visualmente atractiva y equilibrada. 

Sea cual sea el truco que quieras aplicar, ten esto en cuenta: la altura de la lámpara debe estar en equilibrio con otros elementos decorativos de la habitación, como muebles, cuadros o molduras.

También recuerda que la seguridad es importante. Asegúrate de seguir las instrucciones del fabricante para la instalación de las lámparas y utilizar los materiales adecuados, como ganchos o soportes resistentes, para soportar su peso. Si no estás segura de cómo hacerlo, no dudes en consultar con un profesional calificado. 

Extra: Inspírate de fotos y estilos que veas por internet

Inspirarnos de otros estilos no solo nos ayudan a tener una referencia, sino que incluso impulsan otras ideas que podemos aplicar en nuestra composición. Busca fotos de espacios con lámparas que te gusten, lee blogs con tips para utilizar la iluminación o consulta videos para obtener ideas prácticas. Toda información que consigas te ayudará a formar la idea de la altura para colgar tus lámparas.

Además, te dejo algunos consejos adicionales:

• Juega con alturas un poco más altas o bajas para crear un efecto visual único. 
• Utiliza bombillas regulables, estas te permiten ajustar la intensidad de la luz según tus necesidades y crear diferentes ambientes en tu hogar.
• Elige el tono de luz adecuado según el espacio que quieres iluminar. La luz cálida es ideal para crear un ambiente relajante, mientras que la luz fría es más adecuada para espacios de trabajo o estudio.

Como siempre te digo, esta información es una guía y todo proyecto de diseño se alimenta de la creatividad, así que no tengas miedo de experimentar. Recuerda que la clave está en el equilibrio y la proporción.

Siguiendo estos consejos y utilizando tu creatividad, podrás encontrar la altura ideal para colgar tus lámparas y crear espacios únicos que te agraden y representen.

¡Que la luz te guíe!

Y si quieres convertirte en una maestra de la iluminación, no te pierdas mi clase de iluminación y lámparas, donde podrás reforzar y complementar lo que te he contado en este artículo y, entre otras cosas, te cuento el secreto mejor guardado de los diseñadores de interiores. ¡Apúntate aquí!

Apúntate a la clase aquí